Millionen Deutsche haben mit Rückenschmerzen zu kämpfen – da ist es kein Wunder, dass längst von einer Volkskrankheit gesprochen wird. Das Ausmaß der Schmerzen kann sehr unterschiedlich bemessen sein – ebenso wie deren Häufigkeit. Viel Betroffene klagen über regelmäßige Schmerzen, wodurch die Behandlung nicht leichter gemacht wird. Die fortlaufende Einnahme von Schmerzmitteln wird nämlich als kritisch betrachtet. Dementsprechend verwundert es nicht, dass sich immer mehr Personen auf die Suche nach Alternativen begeben.
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Filed on September 8th, 2011 | Kommentare deaktiviert
Bewegung kann richtig gut tun. Vielen Menschen wird vom Arzt dazu geraten, sich mehr zu bewegen. Ein typisches Beispiel sind Personen, die mit einem hohen Blutdruck zu kämpfen haben. Bei erhöhten Blutdruckwerten raten Ärzte sehr häufig dazu, sich gesünder zu ernähren und ergänzend auf mehr Bewegung zu setzen. Durch die Bewegung kann der Blutdruck langsam aber sicher gesenkt werden. Außerdem findet eine Stärkung des Herzkreislaufsystems statt.
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Filed on September 1st, 2011 | Kommentare deaktiviert
Nicht allen Menschen fällt es leicht, sich auf die gewöhnliche Art und Weise zu setzen. Wer zum Beispiel mit Hämorrhoiden zu kämpfen hat oder auf eine Verletzung am Steißbein blicken muss, kann unter Umständen große Probleme mit dem Sitzen haben. Die normale Sitzhaltung lässt sich meist nicht einnehmen, ohne dass dabei Schmerzen entstehen. Weil man sich aber irgendwann einmal sitzen möchte, gilt es die bestmögliche Lösung zu finden. Diese besteht zumeist darin, Kissen geschickt zu arrangieren, damit eine optimale Verteilung der Sitzlast entsteht. Read more »
Filed on August 25th, 2011 | Kommentare deaktiviert
Zunehmend mehr Senioren haben Schwierigkeiten mit der Bedienung von Telefonen. Grund sind die Tasten, die immer kleiner werden. Hierbei handelt es sich um einen Trend, der übrigens nicht nur Mobiltelefone betrifft. Zwar ist der Trend zu kleinen Geräten ursprünglich dort entstanden, doch mittlerweile werden auch Festnetztelefone immer kompakter – dies gilt besonders für deren Mobilteile. Die geringeren Abmessungen führen zwangsläufig zu kleineren Tasten, was ein enormes Problem darstellt. Vielen Senioren fällt besonders das Ablesen so schwer: Weil die Tasten so klein sind, können sie die Ziffern nicht mehr erkennen. Des Weiteren ist es nicht immer leicht, die Tasten sicher zu treffen. Read more »
Filed on August 18th, 2011 | Kommentare deaktiviert
Es ist keine Seltenheit, dass Senioren ab einem gewissen Alter die Kraft fehlt, um größere Distanzen zu Fuß zu überbrücken. Damit die betroffenen Personen nicht vom Leben bzw. vom Alltag ausgeschlossen werden, besteht eine der besten Lösungen darin, einen Rollstuhl anzuschaffen. Gemeint ist ein Pflegerollstuhl, der speziell zu diesem Zweck konzipiert wurde. Er unterscheidet sich vom klassischen Rollstuhl dahingehend, dass er von den Senioren nicht selbst gefahren, sondern stattdessen vom Pflegepersonal geschoben wird.
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Filed on August 11th, 2011 | Kommentare deaktiviert
Pflegebedürftige Senioren befinden sich meist nicht in der Lage, sich selbst zu waschen. Beim Baden sind sie auf die Hilfe anderer Personen angewiesen. Wer schon einmal einen erwachsenden Menschen gebadet hat, wird mit Sicherheit wissen, wie schwierig bzw. anstrengend dies sein kann. Oftmals fehlt den Senioren die Kraft, um sich in der Wanne zu bewegen – hierdurch wird das Waschen enorm erschwert. Da verwundert es nicht, dass im professionellen Pflegebereich ganz bewusst auf Hilfsmittel gesetzt wird.
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Filed on August 4th, 2011 | Kommentare deaktiviert
Gerade bei der Überbrückung mittellanger Strecken haben es Senioren nicht leicht. Aufgrund der etwas größeren Entfernung ist es nicht immer möglich, mit einer klassischen Gehhilfe auszurücken. Zwar mag ein Rollator sehr praktisch sein, doch aber einer gewissen Distanz hilft er nicht weiter. Ein Rollstuhl kommt für zahlreiche Senioren nicht in Frage, weil sie sich darin nicht wohl fühlen oder ihnen das Fahren zu anstrengend ist. So bleibt häufig nur der Elektroscooter als Ausweg. Read more »
Filed on Juli 28th, 2011 | Kommentare deaktiviert
Mit nehmendem Alter fällt es schwerer, sich zu bücken oder in die Knie zu gehen. Wenn es darum geht, Dinge vom Boden aufzuheben, haben es Senioren daher relativ schwer. Oftmals müssen sie für eine Bewegung, die jungen Menschen vergleichsweise leicht erscheint, eine Menge Kraft aufwenden und unter Umständen sogar Schmerzen dabei Ertragen. Die beste Lösung besteht deshalb darum, entsprechende Bewegungen so gut es geht zu vermeiden – zumindest wenn Seniorensport nicht als Alternative in Frage kommt.
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Filed on Juli 21st, 2011 | Kommentare deaktiviert
Die Zeiten, in denen man ein Telefon einfach nur zum Telefonieren verwenden konnte, sind längst vorbei. Im Bereich der Festnetztelefone hat sich eine ganz ähnliche Entwicklung wie bei den Mobiltelefonen abgespielt. Mittlerweile verhält es sich so, dass die meisten Geräte mit zusätzlichen Features ausgestattet sind. Allerdings sind diese Features nicht immer zum Vorteil der Nutzer – zumindest nicht bei älteren Nutzern. Zunehmend mehr Senioren müssen einräumen, dass sie mit den modernen Telefonen nicht klarkommen. Eigentlich wollen sie nur telefonieren. Doch genau dies gelingt nicht, weil sie sich in irgendwelchen Untermenüpunkten verfangen oder mit den kleinen Tasten nicht zurechtkommen. Read more »
Filed on Juli 14th, 2011 | Kommentare deaktiviert
Was die Wahl der Schlafposition betrifft, so hat jeder Mensch seine ganz eigenen Vorlieben. So gibt es zum Beispiel viele Personen, die gerne auf der Seite schlafen. Prinzipiell ist gegen diese Schlafposition überhaupt nichts einzuwenden: Seitenschläfer schlafen besonders gesund und haben beispielsweise weniger Probleme mit dem Schnarchen. Allerdings kann sich ein anderes Gesundheitsproblem auftun. Gemeint sind Knieschmerzen, die durch das Aufeinandertreffen der Knie entstehen. Hierbei handelt es sich um ein Problem, das relativ stark verbreitet ist. Viele Seitenschläfer klagen darüber, dass ihnen schon nach kurzer Zeit die Knie schmerzen. Read more »
Filed on Juli 7th, 2011 | Kommentare deaktiviert